M Mental d'Acier
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Préparation mentale · Performance

Mentald'Acier

18 séances audio concrètes pour garder son sang-froid, avoir confiance en soi et performer en compétition — issues du livre Mental d'Acier de Kevin Bivia.

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Pour aller plus loin

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La méthode complète pour maîtriser tes émotions, dépasser tes limites et performer sous pression (352 pages, 25 fiches terrain, programme 30 jours & carnet 90 jours).